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직구 영양제 사이트 아이허브 VS 쿠팡로켓직구, 승자는? 직구 영양제를 구입하는 분들에게 미국 아이허브는 개미지옥이란 별명처럼 방대하면서도 국내 온라인 쇼핑과는 사뭇 다른 모습을 보여줍니다. 쿠팡에서도 로켓직구라는 이름으로 영양제 구입이 가능해지면서 이제 두 개의 사이트를 비교하는 것이 가능해졌으니 어느 쪽이 더 유리할지 간단하게 살펴보았습니다. 요즘 유튜브의 영향력이 어마어마합니다. 유명 약사, 의사 유튜버 추천 품목들은 아이허브에서 품절이 기본 상태가 되어버렸습니다. 이런 인기 품목들은 품절이 거듭되면서 가격도 슬그머니 올라갑니다. 심지어 요즘은 해운과 항공을 통한 배송도 점점 불규칙해집니다. 아이허브의 경우 가격방어를 위해 일부러 낮은 평점 올리는 분들이 많이 보이는데, 판매량 데이터는 속일 수가 없으니, 아이허브에서는 판매량이 많은 제품의 경우 아마도 .. 2022. 1. 30.
아이허브 원화결제 (DCC) VS 달러 결제 중에서 어떤 것이 유리할까요? 한 줄 요약: 원화 결제보다 달러 결제가 조금 더 유리합니다. 그러나 원화 금액을 달러로 바꾼 후, 달러 금액에 적정 환율 적용되었는지 꼭 확인이 필요합니다. 간혹 잘못된 환율이 적용되는 경우도 있는 것 같습니다. 항상 아이허브에서 결제할 때마다 드는 고민 원화로 할 것인가 달러로 할 것인가? 원화로 결제하면 해외 원화결제(Dynamic Currency Coversion, 줄여서 DCC) 서비스를 이용하는 것이고, 가끔 다른 사이트에서는 DCC 서비스 수수료가 후덜덜하게 나온다는 얘기가 있어서, 결제 때마다 신경이 쓰입니다. 그래서 두 건의 원화결제와 달러 결제를 비교해봅니다. (본인의 카드 명세서 비교, 국민카드 마스타 기준) 아래 자료는 연식이 된 자료지만 현재에도 유효한 기준으로 참조해 볼 수 있습.. 2022. 1. 29.
프리바이오틱스 효능, 부작용 & 활용TIP 유산균의 먹이로 알려진 프리바이오틱스, 이제는 많이들 들어보셨죠? "난 유산균 먹어도 도통 효과가 없어"라고 얘기하시는 분들은 잘 들어보세요. 유산균 효능을 증진하는 프리바이오틱스 효능과 부작용 그리고 활용 TIP을 알기 쉽게 정리해보았습니다. 프리바이오틱스 무엇인가? 두산백과의 정의에 따르면 프리바이오틱스는 선택적으로 박테리아의 성장을 자극하여 인체에 유리한 영향을 주는 물질로 인체 내에서 소화되지 않는 소당류로 구성되어 있다고 하는데요. 우리 인체에서 항암작용, 항균작용, Hypolipidemic(저지혈증) 및 포도당 변조를 일으키는 활동을 한고 합니다 선택적으로 박테리아의 성장을 자극한다는 얘기는 뚱보균이라는 별명을 가진 퍼미큐티스 균 같은 유해균의 성장에는 도움이 안 되지만, 반면에 유익균 생장에.. 2022. 1. 28.
타트체리 효능, 몽모랑시에서 정점을 찍다 필수 영양소, 비타민, 미네랄, 각종 파이토케미컬뿐 아니라 수면 호르몬 멜라토닌 성분이 풍부하다는 타트체리에 대한 소문은 다들 들어보셨죠? 오늘은 타트체리 효능이 몽모랑시 품종에서 정점을 찍는 이유를 살펴보고자 합니다. 간단하게 정리해보면 타트체리가 가진 다양하고 유효한 효능이 몽모랑시 품종에서 대표적으로 연구되고 논문을 통해 검증된 측면이 있는데요. 그래서인지 몽모랑시는 타트체리의 대표 품종으로 잘 알려져 있습니다. 몽모랑시, 타트체리의 효능의 정점 타트체리 대표 품종 몽모랑시 몽모랑시 품종의 산지로는 미국 미시간주가 유명하다고 하는데요. 그래서인지 시중에서 미국 미시간 몽모랑시 100%를 자랑하는 제품들을 자주 볼 수 있습니다. 오직 미국산 몽모랑시 타트체리만 사용하여, 현지에서 100% NFC 착즙.. 2022. 1. 28.
사과 효능 이렇게 좋은 거였어? 예전에는 사과의 신맛이 싫었는데 중년을 넘어선 요즘엔 이상하게 사과의 새콤달콤한 맛이 점점 더 좋아지는데요. 식전에 한 두 조각을 먹으면 소화도 더 잘 되는 것 같아서, 저의 최애 식전 애피타이저의 하나가 되고 있습니다. 서양 속담에 "An apple a day keeps the doctor away."라는 말이 있을 정도로 사과를 매일 먹으면 건강에 많은 득을 볼 수 있어서 의사를 찾을 일이 없다고 하는데, 과연 어떤 효능들이 사과에 숨어있는지 알아보았습니다. 다양한 사과 효능 심장 건강에 좋아요 사과를 매일 먹으면 심장 건강을 개선하고 심혈관 관련 질환의 위험도를 낮추는 것으로 알려졌는데요. 사과와 심장 건강 향상의 정확한 원인이 분명하게 밝혀진 것은 아닙니다. 하지만, 사과에는 다른 과일보다 풍부한.. 2022. 1. 27.
산청목 벌나무 효능 및 먹는 법 간단 정리 건강에 대한 고민 요즘 들어 건강에 대해서 다들 관심이 높아졌습니다. 아무래도 코로나 팬데믹 2년 동안 힘든 시기를 보내면서 얼마나 중요한지 다들 인지하게 된 측면입니다. 주변 사람들이 운동을 하거나 취미 생활을 하는 게 건강 증진을 위해 어떠냐고 많은 이야기가 나오곤 합니다. 물론 저도 체력을 향상시키고 피곤함을 해소하고 건강한 시간을 보내면 괜찮을까? 하는 생각을 늘상 하고 있습니다. 하지만 현실적으로 지금 같은 시기에 나가는 것도 어려울 수 있고 현실적으로도 짬을 내기 여의치 않게 되기도 합니다. 산청목 벌나무 효능 건강에 좋다고 알려진 워낙 많은 것들이 있지만 지인이 벌나무 효능에 대해 알려주어서 흥미로운 마음에 정보를 정리해 보았습니다. 건강에 여러 방면으로 이로운 작용을 하는 벌나무는 단풍나무.. 2022. 1. 25.