닥터쓰리1 현미가 백미보다 좋을까? 한 현직 의사 의견 오늘의 건강정보는 현미가 백미보다 몸에 좋을까입니다. 의학 상식을 바로 잡아주는 유튜버 닥터쓰리님의 "현미가 정말 백미보다 몸에 좋을까? 현미 vs 백미 (현직 의사가 알려주는 승부 결과는?)" 영상을 정리해 보았습니다. 원본 영상은 맨 아래에 있으니, 내용이 마음에 드시면 좋아요와 구독 부탁드립니다. 밥은 당이 많으니까 현미는 좋겠죠? 밥은 탄수화물 당이 많으니까 현미는 좋겠죠 물으시는 환자들에게 현미도 가급적 적게 아니면 드시지 말라고 말하면 보이는 대부분 사람들의 반응입니다. 보통 우리들은 현미는 다이어트에도 좋고, 건강에도 좋은 것으로 알고 있습니다. 정말 그럴까요? 그럼 한번 사실을 비교해 보겠습니다. 회전초밥 좋아하시죠? 왜 초밥에는 현미가 아니고 백미일까요? 그야 물론 현미보다 먹기 편하고,.. 2022. 1. 31. 이전 1 다음
